我在拳击协会训练的感受

      已经有一段时间没有让自己出汗了，一直没有找到适合自己的健身项目,今天终于抓住了机会，听说拳击协会对训练拳击有自己的一套，教练都是专业队退下来了，这已经够让我兴奋了

  行动：打电话咨询　 确定训练时间  带上装备（训练服，训练鞋）

早早的来的杭州市体育馆，发现馆里已经有人在练了，难道迟到了？（我是6：30到的）心里有点不爽，进馆后通过咨询教练才知道还没有开始练，只是在给早来的学员指导技术（早起的鸟儿真的是有虫吃啊）第一感觉就让我下定决心要在这里练了，因为教练够认真，看

他们教的这么细心，看学员的每一个动作都做的那么的到位，心里已经在幻想着自己有一天也能这么到位

   时间接近7：00，看着陆续到来后的学员过来都会跟教练打招呼，看的出教练很受尊重

报名：

     在张美女的登记中和介绍中我了解了协会成已经四年了，有学员500左右，听说年卡只要1000元（真的是太物超所值了）

训练：

     开始训练：

准备活动已经让我流了不少汗，因为我很兴奋，不停的跑啊跳啊，因为今天过来是先感受一下这里的气氛所以就没从基本的开始，直奔主题（为了出汗）接下是脚步练习，虽然不会，但是跟着教练的模仿，自己也能跳上几下，不过没有受过专业训练，没跳几下就气喘虚虚了，教练不停的喊着坚持不要停，一次次激励自己，几个回合下来，两脚已经在打抖，教练说这有个适应过程，所以不要放弃，最让我感触深的是沙包练习，在打沙包时自己就像一只发疯的犀牛，玩命的发泄，我一直在坚持着自己的目标（让自己出大汗）几个回合下来，不光是出了一身大汗，更多的是压抑在心中的种种不愉快已经随着出拳次数的增多消失在空气中（原来拳击还是发泄心情的效果），但是因为技术上不完善，自己只能瞎打一通，更渴望能像其他学员一样有节奏的出拳

训练后感

     以往在印象中总感觉拳击是很残酷的项目，报着试试看的心里来到拳击协会，确让自己感受到了另外一种观念,在训练中有欢声笑语更多的是让自己真正体会到了什么叫做拳击，什么叫做激情，什么叫做认真，什么叫做专业，杭州拳击协会你给了我一个发挥自己个性的空间，残酷只有那些没有真正接触拳击的人才理解的，只要把自己水平练上去了，就没有残酷这个词，拳击是对懦弱的人的挑战，相信只要战胜自我，没有害怕可言更没有残酷可言

      此文写给想改变自己或即将要改变自己的人，来学拳击吧，相信拳击能给你带了意想不到的收获，战胜自我才能勇往直前